Al pasar de los años, son cada vez más las enfermedades que afectan las articulaciones en nuestro cuerpo, causando síntomas de dolor, inflamación e irritación en las mismas, provocando rigidez y limitación en las mismas.
En nuestro centro de rehabilitación en Bilbao al hacer mención de la artritis, nos referimos a una inflamación o hinchazón que está presente en las articulaciones, comúnmente en las manos y que afecta a una buena cantidad de la población adulta mayor y de edad media y que por lo general es abordada mediante diferentes medicamentos o fármacos para aliviar el dolor en las articulaciones, además de ello tambien puede servir mucho el tratamiento mediante la fisioterapia, es por tanto que te ofrecemos un servicio de atención fisioterapéutica para abordar éstos casos.
¿En qué consiste la artritis reumatoidea?
Como se mencionó anteriormente, la artritis reumatoide, incluida como una enfermedad común, está caracterizada por la presencia de inflamación en las articulaciones, principalmente debido a una alteración en el sistema inmunológico, el cual, sufre una afectación que lo obliga a atacar los tejidos blandos y duros del cuerpo humano, principalmente los huesos y cartílagos, provocando así su erosión e incluso llegando a producir deformidades en los mismos cuando se ha sufrido de ella un largo tiempo, sin embargo, también se puede resaltar que en casos graves puede llegar a afectar los órganos internos alterando el funcionamiento de los mismos.
La artritis reumatoidea, produce y origina procesos inflamatorios en las articulaciones a causa de una alteración del sístema inmunológico
¿Cuáles son los síntomas de la artritis reumatoidea?
Si bien, es de considerar que al ser una enfermedad autoinmune los síntomas que refiere pueden ser variados dependiendo del organismo de cada persona, sin embargo, podemos encontrar entre los más comunes los siguientes:
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Inflamación o hinchazón en las articulaciones, principalmente manos y pies
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Dolor al movimiento y sentimiento de limitación al mismo
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Ligera edematización o retención de líquidos
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Presencia de dolor muscular, fatiga y sensación de hormigueo.
Causas y tratamiento de la artritis reumatoidea
Actualmente, no existe un motivo o causa definida para explicar el origen de esta enfermedad autoinmune, sin embargo, existen estudios que asocian factores hereditarios, genéticos y biológicos a su aparición en nuestro organismo.
Al momento de recibir un tratamiento, es importante acudir en primera instancia al médico especialista, el cual, dará diagnóstico inicial y emitirá la orden para acudir nuestro servicio de fisioterapia, una vez allí, el equipo de FisioClinics Bilbao realizará una exploración física y evaluará las posibles disfunciones que puedan estar presentes con ésta enfermedad y que puedan influir en el desenvolvimiento de las actividades de la vida diaria, luego de esto, se realizará un tratamiento, especializado dirigido a disminuir los síntomas de la enfermedad.
Si bien, pueden ser muchas las herramientas que se aplican para el tratamiento de la artritis reumatoidea, pero dentro de las principales podemos destacar:
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Uso de parafina térmica en manos y pies para aliviar los síntomas dolorosos
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Aplicación de lámparas infrarrojas o compresas húmedo-calientes para de igual manera causar un efecto analgésico
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Realización de ejercicios, masajes y movilizaciones para promover la movilidad en las articulaciones
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Empleo del drenaje linfático manual principalmente para ayudar a disminuir la retención de líquidos y los procesos inflamatorios.
¿En qué consiste el drenaje linfático manual?
Esta maniobra o técnica de tratamiento, es muy conocida por su aplicación principalmente en la retención de líquidos, sobre todo en procesos inflamatorios, en lesiones o enfermedades como: esguinces, artrosis, desgarros musculares, varices e incluso luego de intervenciones quirúrgicas estéticas, para su aplicación, se cumplen los siguientes pasos:
- El fisioterapeuta debe omitir el uso de aceites o geles, pues es importante el contacto piel con piel
- Se elevará el miembro o extremidad bien sea brazo o pierna por encima del nivel de la camilla en un ángulo aproximado de 45 grados
- El terapeuta realizará un contacto con sus manos y desliza de manera muy superficial y leve a través de la piel, trazando un recorrido a lo largo del brazo, pierna o parte del cuerpo a tratar.
- Finalmente, seguirá este proceso durante un tiempo aproximado de 30 a 45 min aunque variará dependiendo de la zona a tratar.
¿Cuáles beneficios puedo obtener tras el drenaje linfático manual?
Como se mencionó anteriormente, las aplicaciones del drenaje linfático manual pueden ser muy variadas y en efecto beneficiosas para el cuerpo, ya que, no solo ayudan a drenar el líquido retenido en las articulaciones, sino que también, ayuda a la estimulación del sistema circulatorio, mejorando el flujo sanguíneo y previniendo la aparición de varices, aliviando la sensación de pesadez del cuerpo.
Recomendaciones en casa
Si bien es cierto, que la artritis reumatoidea puede llegar a causar molestias y dolores que intervienen con nuestras actividades de la vida diaria, es recomendable el uso de compresas húmedo-calientes o fomenteras previamente consultado con nuestro equipo de fisioterapeutas, para aliviar dichas molestias, así mismo, se pueden realizar estiramientos musculares, principalmente en las manos, brazos, piernas y pies, al igual que, realizar ejercicios terapéuticos como apretar un balón de tenis o de goma con las manos o realizar actividades como tejer o escribir.
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