En nuestro centro de fisioterapia en Bilbao sabemos que son muchas las lesiones que pueden llegar a afectar a los tejidos blandos como lo son, músculos, tendones y ligamentos, al igual que tejidos duros, incluyendo cartílagos y huesos, sobre todo al momento de realizar actividades y labores diarias, siendo una de ellas la tendinitis de Quervain, afectando a la mano, causando molestias y limitación, para ello te ofrecemos un servicio de fisioterapia de la mano a nuestros profesionales expertos en el área que te ayudarán con éste problema.
¿Qué es la tendinitis de Quervain?
Al hablar de una tendinitis, se hace referencia a un tipo de lesión que afecta a los tendones de las diferentes musculaturas, provocando un proceso inflamatorio en ellas, siendo una de las lesiones más común, desencadenando síntomas dolorosos y molestias que pueden ser limitantes al momento de realizar alguna actividad.
Por su parte, la tendinitis o también conocida como tenosinovitis de Quervain, es una lesión que implica al tendón extensor corto y abductor largo del dedo pulgar, así como también en algunos casos, la vaina de líquido sinovial que recubre estos tendones, provocando no solo hinchazón e inflamación en ellos, sino que también limita los movimientos de la mano ante gestos como tomar objetos, escribir, cocinar, entre otros, siendo principalmente común en mujeres, adultas de edad media.
¿Cómo se origina la tendinitis de Quervain?
Al tratarse de una tendinitis, que involucra la musculatura de la mano, especialmente del pulgar, el cual es uno de los principales dedos mediante el cual podemos realizar pinzas finas y gruesas, para tomar objetos, escribir, entre otras acciones, pueden ser muchos los factores que influyen y dan origen a este tipo de lesión, sin embargo, dentro de las principales se pueden encontrar:
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Uso excesivo de la musculatura de la muñeca, como por ejemplo al escribir, tejer o sujetar objetos durante un periodo de tiempo prolongado
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Golpes directos e indirectos sobre la muñeca o el dedo pulgar
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Práctica de algún deporte en donde es necesario el sobreuso de la musculatura de la muñeca, como lo puede ser el tenis o golf.
Pudiendo resaltar, que las personas con trabajos de oficina o redacción que impliquen el uso de un teclado, son propensas a originar este tipo de lesiones.
¿Cuáles son los síntomas y signos de la tendinitis de Quervain?
Al tratarse de una lesión de tipo inflamatoria, se puede decir, que los síntomas tendrán incidencia de manera inmediata y serán más frecuentes durante el día o al momento de realizar alguna actividad, siendo los más comunes, tales como:
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Dolor punzante y localizado en el cuerpo del pulgar, sobre todo al movimiento
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Hinchazón o inflamación de los tendones afectados
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Sentimiento de debilidad y pesadez de la articulación
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Hipersensibilidad ante el tacto con texturas, superficies, entre otros.
Se puede decir, que la aparición de estos síntomas, pueden variar en intensidad dependiendo del organismo de cada persona y el grado de lesión que se encuentre, por lo tanto, en FisioClinics Bilbao resaltamos la importancia de acudir a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia para poder comenzar con el proceso de rehabilitación.
Tratamiento para la tendinitis de Quervain
En primer lugar, es necesario acudir al médico de cabecera, el cual emitirá un informe y remitirá con nuestro equipo de fisioterapeutas, los cuáles serán los encargados de realizar una exhaustiva evaluación y diagnóstico basado en las diferentes disfunciones que puedan estar presentes al momento de la consulta, posteriormente se procederá a aplicar un tratamiento el cual incluirá técnicas y maniobras que tienen como objetivo facilitar la regeneración de los tejidos dañados, siendo beneficiosas para este tipo de lesiones, las cuales pueden incluir:
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Aplicación de agentes físicos: Frío, en función a disminuir la inflamación e hinchazón. Electroterapia, para causar un efecto analgésico de los síntomas dolorosos. Ultrasonido, favoreciendo la regeneración de los tejidos dañados.
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Masaje transverso profundo: Donde el terapeuta aplica una fricción en sentido transversal a las fibras del músculo, para favorecer la llegada de nutrientes y aumentar el flujo sanguíneo y aliviará el dolor en la zona
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Ejercicios terapéuticos: Con el objetivo de fortalecer la musculatura debilitada y recuperar la movilidad de la muñeca y el codo afectado.
¿Cómo funciona el ultrasonido en el tratamiento de la tendinitis de Quervain?
Dentro de los principales agentes físicos, se puede encontrar el ultrasonido, el cual, tiene como función ejercer un efecto mecánico y térmico sobre los tejidos blandos (músculo, tendón, ligamento) y duros (cartílago y huesos) para lograr su regeneración permitiendo la llegada de nutrientes a la zona afectada, si bien su aplicación es muy amplia, suele estar indicado para:
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Esguinces de tobillo o cualquier otro
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Inflamaciones agudas y crónicas
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Edematización y retención de líquidos
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Contracturas musculares, entre otras cosas.
Así pues, también existen ciertas contraindicaciones en las cuales el ultrasonido no debe aplicarse, dentro de las cuales se tienen:
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Estado de gestación o embarazo
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Heridas abiertas
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Personas con marcapasos
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Infecciones agudas
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Áreas cercanas al corazón y mucosas.
Por lo tanto, el equipo de FisioClinics Bilbao, te recuerda que contamos con la más avanzada tecnología para la aplicación de este tipo de tratamiento y muchos más, que favorecerá la recuperación máxima sin cirugía, que te permita volver a las actividades de la vida diaria.