Pubalgia, que es, causas y tratamiento mediante fisioterapia - FisioClinics Bilbao

Las lesiones mecánicas a causa de fuerzas de tracción que ejercen las diferentes musculaturas sobre las superficies articulares, son más comunes con el pasar del tiempo, haciendo incidencia en deportistas y personas jóvenes o adultos de la edad media, una de las que tiene más relevancia es la pubalgia, para ello, el equipo en nuestra clínica de fisioterapia en Bilbao te enseñara todo al respecto de ella, además ofreciendote un servicio de fisioterapia deportiva dirigida a éstos casos en particular.

¿Qué es la pubalgia y en qué consiste?

Sin duda, la región del pubis es una zona muy importante para el cuerpo humano, gracias a que en ella se insertan las diferentes musculaturas que comprenden al abdomen, suelo pélvico y aductores de los miembros inferiores, brindando una alta demanda estabilizadora, siendo sometido a altos niveles de fuerzas traccionales que provocan lesiones de tipo inflamatorias causando dolor y limitación a diferentes movimientos como lo es en el caso de la pubalgia, afectando principalmente a deportistas que practican, fútbol, rugby, esgrima u algún otro, donde exista una alta demanda estabilizada por parte de la musculatura abdominal.

¿Cómo se origina una pubalgia?

Si bien, como se mencionó anteriormente, las fuerzas traccionales que tienen incidencia en el pubis, pueden verse traducidas en la realización de diferentes actividades en donde es necesaria la estabilización activa de la musculatura abdomino pélvica e incluso malos hábitos posturales donde existe una afectación o desequilibrio a nivel muscular y articular, que participan como principales factores de riesgo asociados a la aparición de la pubalgia, dentro de los cuales también se pueden incluir:

• Realización de ejercicios continuos que involucren la musculatura abdominal

• Práctica de alguna actividad deportiva como fútbol, rugby, tenis, gimnasia, entre otros, sin una correcta preparación previa o calentamiento 

• Traslado y carga de objetos o materiales pesados durante prolongados periodos de tiempo sin tomar pausas activas

Por lo tanto, en FisioClinics Bilbao creemos en la importancia del abordaje preventivo, en función a disminuir la incidencia de aparición de este tipo de lesión, donde se pueden incluir la realización de ejercicios terapéuticos, técnicas de masoterapia u algún otro.

¿Cuáles son los síntomas que se producen tras la aparición de una pubalgia?

Si bien, al ser una lesión de tipo inflamatoria, la sintomatología presente, se manifestará de manera intermitente a lo largo del día, en especial durante el desarrollo de las diferentes actividades, así pues, se pueden encontrar dentro de las principales:

• Dolor localizado y latente en la región pubiana

• Dolor referido a la región de la ingle, zona abdominal e incluso en la cara interna de los miembros inferiores

• Limitación del movimiento de flexión de tronco y acercamiento del miembro inferior a la zona media del cuerpo

Se puede destacar, que dicha sintomatología, puede variar con el  reposo dependiendo de la gravedad y estado de la lesión, pudiendo variar en intensidad y aparición en cada organismo.

¿En qué consiste el abordaje fisioterapéutico conservador para la pubalgia?

En primer lugar, es necesario acudir al médico de cabecera, el cual emitirá un informe y referirá a nuestro centro de fisioterapia y rehabilitación FisioClinics Bilbao, donde nuestro grupo de fisioterapeutas serán los encargados de realizar una correcta y completa evaluación, en base a las distintas disfunciones que puedan estar presentes al momento de la consulta, para posteriormente proceder a aplicar un tratamiento en donde se incluyen diferentes maniobras y técnicas que son favorables para la recuperación de la pubalgia, donde dentro de las principales se encuentran:

• Aplicación de agentes físicos, como lo puede ser, calor, en función a causar un efecto inhibitorio y de igual manera preparar los tejidos y articulaciones para manipulaciones próximas. Electroterapia, para de igual manera, disminuir los síntomas dolorosos. Ultrasonido, causando un efecto mecánico en función a disminuir la sintomatología.

• Tratamiento desde las tecnicas de osteopatía, donde se procede a realizar manipulaciones de tejidos y articulaciones en función a mejorar su movilidad durante la actividad física y disminuir los desequilibrios ocasionados por la pubalgia.

• Ejercicios terapéuticos, con la finalidad de normalizar las funciones de la musculatura afectada.

Así pues, te recordamos que en FisioClinics Bilbao contamos con la más avanzada aparatología y un excelente grupo de fisioterapeutas capacitados para abordar este tipo de afecciones en función a mejorar el estado de salud y bienestar, para de esta manera regresar al deporte y a las actividades diarias de una manera correcta.