Aplicación de Punción seca en el tratamiento de la Lumbalgia - FisioClinics Bilbao

El dolor lumbar es una de las afecciones más frecuentes de la columna vertebral, aunque este viene dado por múltiples causas, casi siempre está acompañado de restricciones, contracturas y molestias musculares y miofasciales, signos que pueden ser tratados a través de técnicas fisioterapéuticas como la punción seca, y otros métodos de tratamiento aplicados en nuestra sede de Bilbao  por profesionales capacitados a través de una visión integrativa con Fiit concept

¿Qué es la lumbalgia?

El término lumbalgia hace referencia al síntoma doloroso de diversas causas que se presenta en la región lumbar de la columna vertebral, esta zona de la espalda está compuesta por 5 estructuras óseas llamadas vértebras, que están amortiguadas por unos discos intervertebrales y a través de las cuales discurren nervios hacia los miembros inferiores, además en esta zona también se encuentran una serie de músculos que ante la presencia de diversas patologías pueden verse bastante afectados y contracturados.

La lumbalgia se puede clasificar en tres tipos según la duración del dolor en

• Lumbalgia aguda, la cual dura menos de un mes.
• Lumbalgia subaguda, que puede durar entre uno y tres meses.
• Lumbalgia crónica, aquella que dura cuatro meses o más. 

Signos y síntomas de lumbalgia

El dolor lumbar puede tener diferentes características, a continuación, mencionamos las más comunes:

• El dolor de origen lumbar puede irradiarse hacia la zona glútea, la pierna y el pie, y puede estar acompañado de sensación de hormigueo.
• Los síntomas pueden empeorar al estar sentado, y aliviarse al caminar un poco
• El dolor puede cursar con debilidad muscular e incapacidad para hacer movimientos de la columna, la pierna y el pie

¿Por qué se produce la lumbalgia?

Como mencionamos anteriormente, la lumbalgia más que una patología es un síntoma que se presenta por diversidad de lesiones y/o alteraciones de las estructuras. Las personas jóvenes son más propensas a sufrir de dolor lumbar debido a distensiones musculares.

Algunas de las condiciones que pueden desencadenar el dolor lumbar son:

• Lesiones musculares, como contracturas, desgarros o tendinitis
• Pinzamientos nerviosos, como en el caso de la ciática, la cual produce dolor por compresión del nervio.
• Hernias de disco, en las que el material pulposo que se encuentra dentro de este, sale comprimiendo alguna raíz nerviosa.
• Cambios óseos y articulares de la columna vertebral, como la espondiloartrosis, espondilolistesis o la escoliosis.
• Traumatismos directos en la zona lumbar

Existen otras causas de dolor lumbar que no están relacionadas con afecciones músculo-esqueléticas; sin embargo, es necesario mencionarlas:

• Enfermedades renales
• Dismenorrea o alteraciones de los órganos pélvicos
• Trastornos vasculares

¿Cómo se diagnostica?

Todo paciente que acude a la consulta con dolor lumbar en primera instancia será diagnosticado con lumbalgia, pero la evaluación estará dirigida a diagnosticar que problema o trastorno está produciendo este síntoma, para ello se realizará en primer lugar un interrogatorio para conocer algunos antecedentes, las características del dolor y los factores agravantes de este.

Después de esto se procede a realizar una exploración física a través de la observación, palpación y tests de diagnóstico, en función de localizar posibles disfunciones de las estructuras y finalmente de ser necesario se podrán ordenar análisis y pruebas de diagnóstico por imagen para confirmar algunas sospechas. 

Aplicación de punción seca en el dolor lumbar

El dolor lumbar de cualquier origen generalmente causa alteraciones del tejido fascial, una de las más comunes es la formación de puntos gatillo, estos son nódulos hipersensibles que se localizan dentro de las fibras musculares, los cuales resultan bastante dolorosos y molestos a la compresión, estiramiento y contracción muscular.

La punción seca es una técnica de fisioterapia invasiva, utilizada para tratar puntos de dolor miofascial, consiste en la introducción de agujas de acupuntura sobre la piel, las cuales podrán ser de diversos tamaños dependiendo de la profundidad que se desee alcanzar, logrando efectos como relajación muscular, aumento de la circulación local lo que ayudará en la reparación de los tejidos afectados.

Es importante que la punción seca esté acompañada de otros métodos de tratamiento fisioterapéuticos desde nuestra visión Fiit Concept - Fisioterapia integrativa que ayuden a tratar las causas y mejorar el dolor en la zona lumbar.

¿Se puede prevenir la lumbalgia?

Existen ciertas medidas y hábitos que se pueden adoptar para prevenir la aparición de dolor lumbar, algunas de ellas son:

• Evitar el sedentarismo, realizar ejercicio con regularidad, mantener una alimentación saludable y un buen consumo de agua, lo que evitara sufrir de obesidad y sobrepeso
• Mantener una correcta higiene postural, al sentarse, caminar y levantar objetos pesados es sumamente importante para prevenir lesiones posturales de la columna lumbar
• Realizar ejercicios de estiramientos de las piernas y zona lumbar con regularidad mantendrá la musculatura sana.

Finalmente, queremos recordarte que en FisioClinics Bilbao contamos profesionales especializados en tratamientos como la punción seca y otras técnicas de fisioterapia enfocadas en aliviar el dolor y devolver la funcionalidad de las estructuras, acortando los tiempos de recuperación, mejorando con esto la calidad de vida de nuestros pacientes.