La mano y muñeca, son zonas del cuerpo muy importantes en el desarrollo del ser humano, ya que, a través de ellas que se pueden realizar actividades tales como, escribir, cocinar, tejer, entre otros, mediante existe un esfuerzo importante dentro de las estructuras presentes, siendo propensa a sufrir lesiones como el síndrome del túnel carpiano, por tanto, si estas padeciendo de ésta patologia puedes asistir a nuestra clínica de fisioterapia en Bilbao donde podemos ayudarte a mejorar las molestias producidas por la misma de la mano a nuestros profesionales expertos en fisioterapia.
¿Qué es el síndrome del túnel carpiano y en qué consiste?
Como se mencionó anteriormente, es una lesión que tiene origen a nivel de la muñeca, donde se encuentra el túnel carpiano, compuesto por los huesos del carpo de la mano, mediante el cual transcurre el nervio mediano, importantísimo para la movilidad flexora de dicha zona, el cual, tiende a comprimirse debido a un aumento de tensión o presión en ella, causando hormigueos y molestias al momento de escribir en un teclado o simplemente mover la mano, afectando principalmente a personas que tienen trabajos de oficina o de redacción mediante la computadora, presente de manera muy común en adultos de la edad media.
¿Cómo se origina el síndrome del túnel carpiano?
Si bien, al tratarse de una lesión que tiene lugar en muñeca y mano, son muchos los factores de riesgo que inciden en su aparición, sin embargo, dentro de los principales se pueden encontrar:
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Durar un periodo de tiempo largo tecleando o escribiendo en la computadora sin tener una pausa activa
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Haber sufrido caídas o golpes directos e indirectos sobre la zona.
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Realizar movimientos repetidos durante un prolongado lapso de tiempo
Así pues es necesario tomar medidas preventivas, que ayuden a disminuir el riesgo de aparición de este tipo de lesión acudiendo con nuestro equipo especializado en fisioterapia capacitados para mejorar el estado de salud de nuestros pacientes.
¿Cuáles son los síntomas del síndrome del túnel carpiano?
Se puede mencionar, que al tratarse de una lesión compresiva, los síntomas serán agravantes y estarán presentes sobre todo al momento de realizar diferentes acciones y actividades, dentro de las cuales se pueden encontrar:
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Dolor irradiado hacia la mano
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Sentimiento de hormigueo en la mano y antebrazo
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Entumecimiento y debilidad al realizar acciones como escribir o cocinar
Los síntomas mencionados anteriormente, pueden variar dependiendo del organismo de cada persona, afectando en mayor o menor proporción, para ello resaltamos la importancia de la fisioterapia en FisioClinics Bilbao para el tratamiento de este tipo de lesiones.
Tratamiento para el síndrome del túnel carpiano
En primer lugar es necesario acudir al médico de cabecera o en su detecto asistir a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia FisioClinics Bilbao, donde nuestro equipo de fisioterapeutas se encargarán de realizar una evaluación exhaustiva en base a las diferentes disfunciones que pueda traer el síndrome del túnel carpiano en el organismo, posterior a ello, se procederá a aplicar un tratamiento basado en técnicas y maniobras que serán beneficiosas y favorables para la recuperación de dicha lesión, dentro de los cuales se pueden encontrar:
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Aplicación de parafina térmica, con el objetivo de causar un efecto analgésico sobre la zona y preparar los tejidos para las movilizaciones posteriores.
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Uso de equipos de electroterapia, de igual manera, para disminuir los síntomas dolorosos
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Ejercicios de neurodinamia, para realizar movilizaciones en el nervio disminuyendo la tensión presente en el túnel del carpo
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Tratamiento desde las tecnicas de osteopatía, con la finalidad de realizar movilizaciones articulares y sobre los tejidos blandos que permitan descomprimir la zona y relajar la musculatura aliviando las tensiones.
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Estiramientos musculares, con la finalidad de elongar la musculatura
Parafina Térmica y su efectividad para el tratamiento del síndrome del túnel carpiano
Se puede decir, que los agentes físicos representan una importante herramienta para tratar los diferentes síntomas de lesiones o enfermedades bien sea de origen muscular, articular, inflamatorio, entre otros, donde la parafina térmica, entra en ellos causando un efecto de calor sobre las zonas aplicadas, por lo general, la persona debe sumergir la extremidad en la parafina de estado líquido, formando una capa o manto térmico que se mantiene durante aproximadamente 10 a 15 min, favoreciendo la regeneración de lesiones crónicas, llegada de nutrientes a la zona, aumento del flujo sanguíneo, entre otras cosas.
Así pues, suele estar indicada en casos de:
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Lesiones crónicas, artritis reumatoidea, esguinces de tobillo, entre otros.
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Bursitis o tendinosis
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Lumbalgias
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Cervicobraquialgias
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Hombro congelado
A su vez está contraindicado en casos de:
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Lesiones agudas o recientes
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Lesiones abiertas
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Presencia de material de osteosíntesis o prótesis
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Tumores o padecimiento de cáncer.
De esta manera, te recordamos que en FisioClinics Bilbao y de la mano a nuestro calificado y excelente equipo de fisioterapeutas, garantizamos un correcto abordaje y tratamiento para mejorar el estado de salud de nuestros pacientes para poder recuperar la función perdida y regresar a las actividades diarias.