Las lesiones musculares se hacen cada vez más comunes en los pacientes que acuden a nuestra sala de fisioterapia en Bilbao con el pasar de los años, siendo sobre todo personas jóvenes y adultas de edad media que están sometidos a situaciones de estrés y presión, afectando emocionalmente e impactando de manera negativa sobre la musculatura causando los llamados punto gatillo o contracturas musculares, limitando los movimientos y afectando el estado de salud y bienestar, para solucionar ésto, te ofrecemos un servicio de punción seca para abordar los puntos gatillo.
¿Qué son los puntos gatillo y en qué consiste?
Al referirse a los puntos gatillo, se hace referencia a puntos de hipersensibilidad localizados a lo largo del vientre muscular específicamente dentro de sus fibras, debido a una hiperactividad en los llamados sarcómeros (unidad más pequeña del músculo), ocasionando una disminución del flujo sanguíneo, bloqueando por ende la llegada de nutrientes y oxígeno al mismo, ocasionando dolor ante la palpación y al movimiento.
Se puede decir, que los puntos gatillo, tienen una clasificación donde se pueden dividir a sí mismos en:
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Puntos gatillo activos: Los cuales suelen ser menos comunes, sin embargo, más molestos pues, ocasionan dolor al movimiento muscular durante la realización de cualquier tipo de actividad.
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Puntos gatillo latentes: Son los más comunes, y suelen no causar molestias ante la realización de algún tipo de actividad, sin embargo, pueden producir dolor al momento de palparlos o entrar en contacto con alguna superficie o textura.
Teniendo estos cada vez más incidencia en las diferentes poblaciones independientemente la actividad que se realice durante el día.
¿Cómo se originan los puntos gatillo?
Si bien, se habla de una constante actividad de las sarcómeras musculares, existen diferentes factores que pueden influir en dicha situación, donde se puede incluir:
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Situaciones de estrés o presión, debido a la íntima relación que tiene la musculatura como respuesta de reacción ante las diferentes emociones.
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Sobrepeso, debido a que la acumulación de grasa corporal sobrecarga la musculatura, requiriendo un mayor esfuerzo de los mismos para sostener el cuerpo y realizar sus diferentes acciones
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Movimientos repetitivos durante alguna actividad laboral o física, ya que, el uso excesivo y sin descanso de una misma musculatura, trae como consecuencia el aumento de tensión creando los puntos gatillo.
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Sedentarismo, debido, a que se debilita la musculatura ocasionando un acortamiento de la misma.
La aparición de dichos puntos gatillo cada vez se hace más común, es por ello, que el equipo de FisioClinics Bilbao, te recuerda la importancia del abordaje fisioterapéutico en este tipo de alteración, la cual, puede ser abordada de manera preventiva con maniobras de masoterapia, osteopatía e incluso haciendo uso de la punción seca.
¿Cuáles son los síntomas asociados a la aparición de los puntos gatillo?
Los síntomas asociados a la aparición de dichos puntos gatillo, pueden variar, resaltando que están presentes principalmente en aquellos puntos gatillo activos en la musculatura, dentro de los cuales se puede encontrar:
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Dolor localizado y latente sobre la zona
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Dolor referido, que se extiende a las extremidades superiores o inferiores
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Irritabilidad e hipersensibilidad, sobre todo al contacto con texturas y superficies
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Puede hacer presencia de inflamación e hinchazón, a causa de la irritabilidad muscular
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Limitación al movimiento de la musculatura implicada
Resaltando así, que dicha sintomatología puede ser variable en intensidad y localidad dependiendo del organismo y nivel de lesión de cada persona.
¿De qué manera se tratan los puntos gatillo mediante la punción seca?
Si bien, actualmente, existen muchas herramientas para bordar las contracturas musculares, estando dentro de las más comunes el uso de tecnicas de osteopatía e incluso técnicas manuales y masoterapia, que si bien pueden ser efectivos, la técnica de punción seca ha demostrado ser un tratamiento por el fisioterapeuta que reduce el tiempo y aumenta la eficacia en el abordaje de los mismos, dicha maniobra consiste en la aplicación de manera invasiva, de una aguja de acupuntura dentro del vientre muscular, una vez ubicado el punto gatillo, para liberar y eliminar las posibles adherencias ocasionadas por él, así mismo, su aplicación en periodo de tiempo puede variar dependiendo de la zona y si el tratamiento se realiza de manera superficial o profunda sobre el punto gatillo activo o latente.
Su aplicación como tratamiento desde la fisioterapia, suele venir acompañada con algún otro de manera complementaria como lo puede ser:
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Aplicación de agentes físicos, tal como calor, ocasionando un efecto térmico permitiendo la disminución de los síntomas dolorosos y preparando al tejido para manipulaciones próximas. Ultrasonido, causando un efecto mecánico, facilitando a la musculatura una disminución de tensión
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Técnicas desde la perspectiva osteopática, con la finalidad de manipular los tejidos blandos y articulaciones para mejorar los movimientos limitados y causar la disminución de la tensión e hiperactividad muscular.
Así pues, la aplicación de esta maniobra es recomendable en el abordaje de lesiones como:
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Adherencias y dolor miofascial
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Radiculopatías, cervicales y cefaleas tensionales
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Lumbalgias o problemas de fibrosis
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Distensiones musculares luego de haber pasado el estado agudo de la misma
De igual manera, está contraindicada en casos de:
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Fobia o miedo a las agujas
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Problemas en la circulación y coagulación
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En estado de gestación o embarazo sobre todo en la región abdominopélvica
De esta forma, te recordamos que en FisioClinics Bilbao, contamos con el equipo necesario y un grupo de fisioterapeutas capacitados para la aplicación de esta maniobra, en función a mejorar el estado de salud y bienestar de nuestros pacientes y recuperar así la función perdida para volver a las actividades del día a día
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