La Eutonía o Método 5P permite generar el grado correcto de tensión muscular durante el movimiento y en estado de reposo. Esta técnica usada en nuestra clínica de rehabilitación en Bilbao trabaja todo lo que es el conjunto tóraco-abdómino-lumbo-pélvico a través de la propiocepción generando un proceso de reprogramación y reorganización postural.
Este método utiliza un base inestable de madera con características específicas para generar respuestas reflejas y reacciones en el cuerpo para desarrollar el esquema corporal, el equilibrio y la coordinación, además trabaja en conjunto con la espiración frenada y la cintura escapular, no es invasivo, no posee muchas contraindicaciones y es compatible con otros métodos.
Objetivo de la Técnica
El objetivo de la aplicación de esta técnica es favorecer las sensaciones perineales, normalizar el tono muscular del suelo pélvico y el periné posterior, liberar el diafragma y la respiración, mejorar la gestión de las presiones intraabdominales y mejorar el esquema postural.
Esta técnica puede tenerse en cuenta para ser aplicada a través de nuestro servicio de atención a domicilio en Bilbao en tu hogar e incluso antes de una actividad deportiva por sus grandes beneficios y compatibilidad con otras técnicas de aplicación fisioterapéutica.
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