Es bastante común que puedas evidenciar despues de una larga jornada de trabajo o despues de hacer alguna actividad física excesiva, algun tipo de dolor muscular, tension, molestia que viene ocasionada por una contractura muscular, para ello, te ofrecemos un servicio de masaje descontracturante destinado a eliminar esos nudos y contracturas presentes.
¿Qué es una contractura muscular?
Una contractura es una contracción mantenida por parte del músculo. Cuando por algún motivo no llegan los distintos elementos para la formación de energía a una parte del músculo, este sector no puede relajarse y lo notamos tenso. Lo que sucede en este caso es que esa parte del músculo sigue contraída y no puede aflojarse y lo peor es que mientras este tenso va a mantener a los vasos sanguíneos cerrados y estos no van a dejar los nutrientes necesarios para la formación de energía y sin energía no puede relajarse, entonces estamos frente a un círculo vicioso, la contractura limita la formación de energía y la falta de energía provoca contractura. Este problema puede ser solucionado en nuestra clínica de fisioterapia en Bilbao de la mano a nuestros profesionales en fisioterapia.
Causas de las contracturas
- Psico-emocionales - Que elevan el tono muscular e impiden el descanso.
- Mecánicas y posturales - que afectan a la correcta función muscular.
- Metabólicas - La acumulación de metabolitos de deshecho en los músculos favorece el espasmo.
Tratamientos y técnicas propuestas
En FisioClinics Bilbao tenemos varias opciones terapéticas para tratar las contracturas musculares y puntos gatillo desde su causa de origen, a continuación te nombraremos las más usadas:
- Diafreoterapia- factores posturales y psico-emocionales
- Osteopatía - factores mecánicos
- Medicina Natural - Factores metabólicos
- Acupuntura y manopuntura
- Fisioterapia - Masaje y tratamiento local.
- Drenaje linfático - En contracturas muy severas es el tratamiento inicial idoneo.
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