La Tendinitis Rotuliana es una lesión típica por sobreuso, en donde las rodillas y los músculos de los muslos están más cargados de lo que pueden manejar. También llamada Rodilla del Saltador por la alta frecuencia de aparición en deportistas que practiquen saltos como ocurre en el Baloncesto, voleibol, gimnasia y fútbol. Mediante el presente artículo se expone en qué consiste, las causas, diagnóstico y el tratamiento en Fisioterapia idóneo de la Tendinitis Rotuliana en FisioClinics Bilbao.
¿Qué es la Tendinitis Rotuliana?
La Tendinitis Rotuliana o Rodilla del Saltador trata de la inflación del tendón rotuliano que une la rótula y la tibia. Los tendones son parte del llamado tejido conectivo del organismo, que, junto a los tejidos óseo y muscular, forman parte de la estructura básica y fundamental de nuestro sistema locomotor. Es por ello que los tendones trabajan permanentemente en el movimiento del cuerpo y, por lo tanto, la exigencia sobre ellos está en directa relación con la magnitud de la actividad física que se realice.
En el caso de la tendinopatía patelar, ésta tiene que ver con la alteración estructural del tendón que une la rótula/paleta con la tibia en cualquier parte de su recorrido y es parte del mecanismo extensor de la rodilla, articulación que recibe una carga muy importante en el cuerpo. Debido a un estrés mecánico excesivo o repetitivo, la Tendinitis Rotuliana o la rotura microscópica a este nivel pueden ocurrir con la reparación y engrosamiento del tendón. El daño hace que el tendón rotuliano pierda su soporte o reduzca su anclaje, causando dolor y debilidad en la rodilla, con mayores dificultades para estabilizar la pierna.
¿Cuáles son los síntomas de la Tendinitis Patelar?
La manifestación sintomatológica más frecuente se relaciona con un dolor en la parte delantera de la rodilla durante o inmediatamente después de actividades repetitivas que involucran correr o saltar. El dolor generalmente desaparece después de un breve período de descanso, pero reaparece después de reanudar la actividad incriminada. Los síntomas comunes de la Tendinitis Patelar incluyen:
- Dolor directo en el tendón patelar (o, más precisamente, debajo de la rodilla) y sensibilidad en el área.
- Rigidez de la rodilla, especialmente durante un salto, arrodillarse o ponerse en cuclillas, subir escaleras.
- Dolor al doblar o estirar la rodilla en el nivel subpaletar.
- Dolor difuso en el músculo cuádriceps.
- Debilidad en la pantorrilla.
- Inestabilidad o hinchazón de los tejidos alrededor de la rodilla.
¿Qué causa la Rodilla del Saltador?
Aunque la actividad más común que causa esta condición, como su nombre indica, es la práctica de un deporte que involucra saltar repetidamente (como atletismo, especialmente voleibol, voleibol, baloncesto, gimnasia y fútbol), generando microtraumatismo por repetición sobre la rodilla, sin embargo cualquier movimiento repetitivo, como trotar, caminar o andar en bicicleta, puede llevar a la Rodilla del Saltador.
Cada una de estas actividades somete el tendón patelar al riesgo de inflamación y tensión. Por último, pero no menos importante, también puede estar presente en actividades repetitivas domésticas o profesionales, durante un esfuerzo físico intenso, en personas con molestias estáticas o inestabilidad en las piernas, personas con sobrepeso.
¿Cómo se realiza el diagnóstico médico de la Tendinitis Rotuliana?
Para diagnosticar la Tendinitis Rotuliana, es necesario realizar a un examen clínico, acompañado de algunas pruebas imagenológicas, que incluyen:
- Radiografía estándar: no revela el tendón patelar y sus problemas relacionados, pero es útil para excluir otras causas del dolor en la rodilla.
- El ultrasonido de tejidos blandos (musculoesquelético) - no invasivo, es el más útil para especificar y localizar lesiones a nivel del tendón patelar, así como en la evolución posterior al tratamiento.
- Resonancia magnética (RM): crea imágenes detalladas, destacando cambios mucho más sutiles en el tendón patelar, así como otras estructuras de rodilla.
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